Tvrda stolica kako izbaciti forum. Kad je prolaz crijevnog sadržaja usporen, sluznica crijeva dulje upija vodu i stolica postaje tvrda. Dakle, ova pojava je najčešća kod beba i dece koja jedu čvrste namirnice. Naravno, u slučaju da dijete ne dobiva uredno na težini, treba se zapitati unosi li dovoljno mlijeka i ima li što izbaciti stolicom. Nov 13, 2017 · [icegram campaigns=”14051″] Suva, tvrda stolica kod odraslih i dece može biti veoma bolna i pretvoriti divan dan u katastrofu. godine života. Točnije, potrebno je piti 0,3 decilitra vode po kilogramu tjelesne mase. ne pije ništa drugo samo nan Oct 28, 2013 · Horoskop dijeta: Saznajte kako najlakše da smršate prema svom horoskopskom znaku November 29, 2023; Popularne dijete: Kako izbjeći jo-jo efekat i postići trajne rezultate June 29, 2023; Dijeta od 1300 kalorija na dan – osnove i primer jelovnika May 13, 2023; Skarsdejl – Scarsdale dijeta May 4, 2023 Apr 5, 2018 · Postoje mnogi nazivi kojima se označava jedna od najčešćih bolesti civiliziranog čovjeka. Lea je prestala sisati s 20 mjeseci i gotovo točno toga dana joj se stolica "pokvarila" :/ Beba može imati više stolica na dan ili samo dva do tri puta na tjedan, samo boja i konzistencija stolice trebaju biti uredne. Što ga uzrokuje? Kako ga prepoznati? Kako ga liječiti i postoji li prirodni lijek za zatvor kod pasa? Ovo su bitna pitanja na koja možete pronaći odgovor u ovom kratkom tekstu. Evo nekoliko koraka koje možete preduzeti kako biste sprečili tvrdu stolicu: Povećajte unos vlakana: Vlakna su ključna za mekšu stolicu i redovno pražnjenje creva. Ako takva osoba ima i šuljeve (hemoroide), tvrda stolica ih povredi i izazove krvarenje. tvrda i neredeovna stolica: 1. U većini slučajeva, ovaj problem se lako može rešiti […] Jun 29, 2012 · Također, ako dijete ne unosi dovoljno tekućine u organizam, djetetova stolica može biti suha i tvrda. Istraživanja govore da će se 3 do 5 posto djece vjerojatno susresti sa zatvorom. Obicno kad imas visak gvozdja, stolica je tvrda. Stolica mu je inace normalna,ali zadnja 3-4 dana je tvrda,ponekad u kuglicama . Radi se o onom dijelu tvoje probave, koji je pored apsorpcije (usrkavanja) u velikoj mjeri odgovoran i za transport, odnosno prijenos tvari po crijevima. Poznato je i da su na prvom mestu kafa, a odmah zatim i napici bogati kofeionom ti koji i te kako mogu da pomognu osobama koje imaju problem s opstipacijom. Jun 25, 2024 · Tvrda stolica može dovesti do različitih fizičkih i psihičkih promjena, uključujući osjećaj umora i opće slabosti. Dec 28, 2022 · Tvrda stolica je pojava koju karakterizira učestala ili potpuna nemogućnost pražnjenja crijeva. Melasa May 7, 2024 · Na sreću, postoje prirodni načini kako ublažiti ove simptome i poboljšati funkciju našeg probavnog sustava. Nov 4, 2016 · Stomak vam je uvek nadut? Evo 10 razloga za to Nadutost stomaka je danas toliko uobičajena da je nazivaju „epidemijom“. Vaše dijete u toj dobi još uvijek nije u stanju kontrolirati svoje tijelo i tumačiti znakove koje mu ono šalje. Tegobe koje opisujete nazivamo zatvorom ili opstipacijom. med. A kako se manifestira? Pražnjenje je teško i bolno. Sadržaj pelene: meka i zgrušana stolica u rasponu od bledožute do žučkastosmeđe ili zelenkasto smeđe. U našem slučaju to je bilo povezano s prestankom dojenja. Ako zanemarite ovaj jasan znak dehidratacije i ne počnete da se hranite zdravije, povremena neprijatnost se može pretvoriti u gadan hroničan problem. 04. Ako su pokreti creva teški ili neprijatni usled tvrde, suve stolice, možete da učinite neke stvari da omekšate stolicu. com. Liječnik će upotrijebiti stručne izraze opstipacija ili konstipacija, dok bolesnici svoje tegobe opisuju riječima: Aug 17, 2011 · Iz razloga što ja imam i znam kako je to grozno da malo razmijenimo mišljenja i dadnemo savjete jedni drugima u cilju poboljšanja stolice. Jan 26, 2011 · Na kraju, Petar je imao nizak hemoglobin. Aug 5, 2011 · Moja malena nije imala toliko problema sa neredovnom stolicom ali je jedno vreme bila izuzetno tvrda a uz to i neredovna pa je tu bio bol,crvenilo,plakanjeOno sto je meni pomoglo je zasladjen caj od kamilice onako malo topliji ali kako kad,nekad dobije stolicu i nebude jako tvrda a nekad ne,a imala je i jake grcice,jos sam ja nju i dojila Zašto dolazi do zatvora? Zatvor može da se javi „izolovano“ ili u sklopu određenih oboljenja. Prati kako se organizam ponasa, i koliko cesto ides u wc. Tijekom pražnjenja crijeva beba se napinje i muči, može doći do smanjenog apetita, a trbuščić na opip je tvrđi. Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23. Normalna stolica, odnosno normalno pražnjenje crijeva, podrazumijeva od 2 do 3 stolice dnevno pa sve do jedne stolice unutar 3 dana. Dohranu sam uvela sa 6 mj i jos uvijek dojim. Tvrda stolica često je rezultat nedovoljnog unosa tekućine, što može dovesti do dehidracije. Povećajte unos vlakana. Kada je stolica tvrda ali i zelene boje, obično je u pitanju neka namirnica koju je beba jela. Pri tom se vrlo često javljaju nelagoda i pritisak u trbuhu te naprezanje prilikom defekacije. Što znače pojmovi zatvor - opstipacija - konstipacija? Problem pražnjenja stolice manifestira se kao otežano pražnjenje crijeva ili se ono događa rjeđe nego što je uobičajeno. Opstipacija je često praćena umorom jer se organizam nedovoljno oslobađa toksina iz sadržaja crijeva. Izbacivanje tvrdded stolice u tolaet je bolno i neugodno, a ako problem potraje, može dovesti i do drugih problema, kao što su hemoroidi. Tagovi: laksativi, lijek za tvrdu stolicu, tvrda stolica, Zatvor Jan 2, 2015 · Tvrda stolica je, vrlo često, tipičan znak zatvora. Stolica je suha, tvrda, grudasta. Tvrda stolica je samo simptom, a ne bolest, pa je potrebno liječenje kako bi se ti simptomi ispravili. Okej … Vjerojatno znaš da se radi o problemu, koji je usko povezan s tvojim metabolizmom, točnije s debelim crijevom. Liječenje Zbog toga vam nudimo niz efikasnih rešenja kako da pomognete bebi koja ima grčeve i na šta da obratite pažnju kako do njih ne bi ni došlo. Do sada mi se to nikad ranije nije desvalo. Feb 5, 2007 · A za jogurt mislim da mi negdje u glavi zvoni da sam čula kako zatvara pa provjeri. Tvrda stolica ili zatvor često pogađa mlađu djecu, a najčešće se javlja između druge i četvrte godine života. Probaj na jedno vrijeme izbaciti iz ishrane mlijeko i mlijecne proizvode. Mnogi faktori mogu uticati na ovu pojavu. Stolica može biti suva, u obliku klikera, komadića, može da izostane nekoliko dana ili je svakodnevna, ali veoma tvrda. Izuzetno jakog mirisa. Sin mi ima za par dana 7 mj. Može ju pratiti jaka bol i pritisak u donjem dijelu trbuha, te čak mučnina ili povraćanje. Konstipacija Feb 6, 2009 · Sto vishe VODE neka pije, svezih vocnih sokova, ne iz tetrepaka nego cedjenih, imate praktichne sokovnike za relativno male pare svugde! Neka deca jednostavno imaju lenja creva tako da u apoteci svakako mozete kupiti sirup koji omeksava stolicu kod dece, strani proizvodjac, nemachka, i uputstva cete dobiti od farmaceuta, mada pishe sve i na kutiji, koliko kapi dnevno itd. Naravno, ferum sirup nam je preporucila dokotrka zbog manjka gvozdja. Nov 11, 2022 · Stolica je oskudna, tvrda i suha, te može biti u obliku kuglica. Jul 9, 2023 · Kako izbaciti gasove iz stomaka? Rešavanje problema nadutosti stomaka podrazumeva izbacivanje gasova iz želuca, stomaka i creva. Tvrda stolica često je rezultat prehrane koja ne sadrži dovoljno vlakana. Feb 21, 2013 · Od juce imam problem sa tvrdom stolicom. Tvrda stolica otežava izbacivanje i izaziva bol u stomaku, nadimanje i teške opstipacije. I konstipacija i opstipacija u svakodnevnom govoru najčešće se definiraju kao zatvor. Tvrda stolica vodi do konstipacije, a u težim slučajevima i opstipacije. Ja sam čula da je za to dobro popiti dobro zašećeren čaj od kamilice ujutro prije doručka, ali nisam još nikada to pokušala. Prevencija tvrde stolice je ključna kako biste očuvali zdravlje creva i izbegli neugodne simptome konstipacije. nismo mijenjali mlijeko, već je 2 i pol mjeseca nan1. sc. tvrda stolica kako izbaciti, kada pada mrak zagreb, crodux poklon bon, kako do silbe, simpa ponuda mobitela na bonove, što kupiti djetetu za 1 rođendan, prima zadar akcija, nagradna igra iphone, coca cola bih nagradna igra, što je mrežnica, što vidjeti u puli, Apr 2, 2017 · Ove sjemenke su pune ulje što čini naša crijeva više vlažnima što je od izuzetne pomoći kada je u pitanju tvrda stolica. Kako dolazi do zatvora? Tvrda i neredovita stolica (zatvor) izrazito je česta pojava kod djece, osobito u periodu do 6. 3. Najbolje je u toku dana popiti dve šoljice kafe ili nekog drugog napitka, u kome je prisutan visok sadržaj kofeina, kako bi stolica omekšala i da bi došlo do pražnjenja creva. Može da bude i kašasta i zgrušana ili čak sluzava. Kod ulceroznog kolitisa, krvarenje može započeti u sluznici rektuma ili debelog crijeva i obično je povezana uz čir koji se formira u sluznici debelog Dec 1, 2020 · Prva stolica nakon porođaja može biti zaista veliki problem, naročito posle carskog reza ili pucanja međice. Predstavljamo vam proverene kućne metode, ali i farmaceutske preparate koji se koriste za ovu namenu. Kada tvrda stolica postaje problem. Feb 25, 2015 · Tvrda stolica je rezultat stanja koje se u medicini naziva konstipacija. Izbacivanje stolice uz naprezanje može da dovede do pucanja sluzokože anusa i pojave sukrvice na stolici ili toalet papiru. Kako lečiti tvrdu stolicu i zatvor prirodnim putem Postoje mnogi nazivi kojima se označava jedna od najčešćih bolesti civilizirana čovjeka. Vaše “normalno” pražnjenje creva bi moglo biti jednom dnevno, dok kod drugih to može biti tek svaki drugi dan. Djeca ne razumiju što im se događa, a do 2. Sep 14, 2011 · da li si menjao nacin zivota i ishrane ili nesto bas bitno u zivotu-da li pijes neke lekove---ako je sve isto kao i ranije mislim da bi trebalo da se obratis gastroenterologu---ja sam to imao pre 10-ak godina i nisam previse pridavao paznju a i proslo je --sad se vec ne secam kako ali sam ja uvek imao problema sa varenjem i isao kod lekara--uglavnom je bilo---DISPEPSIJA ili GASTRITIS al pre Bogato je magnezijumom koji predstavlja jedan od glavnih sastojaka mnogih laksativa, jer pomaže snabdevanje creva vodom kako se bi se omekšala stolica i omogućilo njeno izlučivanje. Nov 19, 2019 · Zato stolica može biti drugačije strukture, boje i mirisa. … Dec 29, 2022 · I kod dojenih beba i kod onih na formuli može se dogoditi da im je stolica tvrda i 'brabonjičasta', konzistencije gline (pojavljuju se i tragovi crvene krvi). Jedan od glavnih razloga zašto tvrda stolica kod odraslih može uzrokovati umor je dehidracija. Mar 29, 2021 · Iako mnogi smatraju kako je redovna stolica znak da nema zatvora, treba imati na umu da potreba za odlaskom u toalet nije kod svih ljudi jednako česta. Marko Nikolić, internist-gastroenterolog iz KBC Sestara milosrdnica. jedino što smo povećali dozu tu negdje ali mislim da je imao tvrdu stolicu i prije tog povećanja. godine i ne znaju reći što im se događa. Na Kako si pomoći na prirodni način? “Važno je u prehranu dodati namirnice koje sadrže vlakna jer ona “guraju” hranu kroz probavni trakt”, izjavila je dr. Tvrda stolica se može javljati svakodnevno, ali je ona veoma kompaktna i teško ju je izbaciti iz creva. Važno je napomenuti da se pre primene bilo kakvih terapija ili suplemenata savetuje konsultacija sa zdravstvenim stručnjakom, posebno ako postoje druga zdravstvena stanja Dec 20, 2019 · Manja stolica znači i manji nadražaj što na kraju dovodi do neredovne i tvrde stolice. To može uključivati povećanje unosa tekućine, povećanje unosa vlakana, izbjegavanje hrane koja uzrokuje tvrdu stolicu, i korištenje prirodnih lijekova kao što su medicinski džem od urmi i suvih šljiva ili sok od suhih šljiva. -27. tikvica,krumpir,spinat te bijelo pilece meso Forum - Beba: Tvrda stolica kod novorodjenceta : Novorođenče, beba cini mi se od kako sam mu uvela cvrstu hranu, mucimo sa tvrdom stolicom kaki radovno, Kako bi se ovaj problem rešio, lekari savetuju mnogo tečnosti, najbolje supica i čorbica, kao i vode, voće i povrće, a dobri izvori vlakana su integralni hleb, testenine od celog zrna, bulgur pšenica ili integralni pirinač. Razlog: beba se hrani majčinim mlekom. Brojni lekovi i prirodni lekovi su dostupni, a efikasnost svakog od ovih lekova i prirodnih načina izbacivanja gasova varira od osobe do osobe i zavisi od brojnih faktora, a pre svega uzroka nadutosti. Sep 3, 2016 · Vrlo tvrda stolica može povrediti sluzokožu debelog creva, pa na tom mestu nastaju upale. Dobro napreduje,jede normalno i spava. Kod beba je to izgleda suprotno! Davali smo mu Ferum sirup mesec dana, i u roku od 3 dana mu je stolica postala redovna, verovala ili ne. Tokom pražnjenja je često prisutna bol i osjećaj da je pražnjenje crijeva nepotpuno. Informišite se kako bi vam prvi meseci bebinog života prošli u lepom sečanju i mirnom spavanju. Jun 15, 2011 · Nadutost moze biti posljedica blaze upale u crijevima zbog prissustva gljivica ili parazita. Na Vama leži zadatak prepoznavanja problema i pronalaženja najoptimalnijeg rješenja za problem. Aug 17, 2011 · Iz razloga što ja imam i znam kako je to grozno da malo razmijenimo mišljenja i dadnemo savjete jedni drugima u cilju poboljšanja stolice. Tvrda stolica i neredovno pražnjenje creva mogu da budu veoma bolni za dete i mučni za roditelje. 2. Kada tvrda stolica postaje problem? Što pogoduje nastanku tvrde stolice? Koji Bekunis biljni lijek odabrati? Usvojite zdrave prehrambene navike Jul 18, 2018 · Tvrda stolica i opstipacija su uobičajeni crevni problemi. Neke studije su pokazale da bi nizak unos magnezijuma mogao biti povezan sa konstipacijom , pa je njegov adekvatan unos veoma važam za regulisanje stolice. Kako biste sebi olakšale ovaj proces, izdvajamo savete koji vam mogu pomoći. Akutna opstipacija traje kratko, i obično nastaje u toku povišene temperature i povraćanja, zbog gubitka tečnosti, posle neke operacije, ili promene načina ishrane, ili načina života uopšte kao što su neadekvatna ishrana, fizička neaktivnost, alkohol. Ako više od 48 sati niste imali stolicu, sva tečnost iz nje se vratila u organizam, što uzrokuje suvu, tvrdu stolicu koju je teško izbaciti. Donosimo popis namirnica koje će vam biti od velike pomoći ukoliko imate problema sa zatvorom. Zdravi pokreti creva variraju među pojedincima. Mogući uzroci opstipacije Rani pregled i dijagnoza su ključni kako bi se sprečile ozbiljne komplikacije i odabralo odgovarajuće lečenje. Ovaj lek za tvrdu stolicu je omiljen kod Amiša i u Kineskoj Narodnoj Medicini. 2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana. Promene u ishrani… Kada se javi tvrda stolica, važno je poduzeti odgovarajuće mjere kako bi se riješio problem. Glavni razlog za ovu nelagodnost je neispravnost creva. Vlakna igraju ključnu ulogu u omekšavanju stolice i olakšavanju prolaska kroz probavni trakt. Zašto se javlja tvrda i neredovna stolica? Više je razloga za javljanje problema koji se zove konstipacija tj. U težim slučajevima nisu retki bolovi, pa čak ni krvarenje. Slabo sam jeo bilo kakvu tecnu hranu u zadnje vreme, a i ne pijem mnogo vode pa je verovatno zbog toga. Prema preporukama, većini ljudi treba od 1,5 do 2 litre tekućine na dan. May 23, 2023 · Krv u stolici koja je svijetlo crvena obično dolazi iz rektuma ili debelog crijeva, dok tamnija ili crna stolica može biti posljedica prisutnosti krvi iz višeg dijela probavnog sustava. Kako bi se sprečio poremećaj rada creva i formiranja stolice, stručnjaci naglašavaju da bi trebalo izbegavati Jan 14, 2024 · Tvrda stolica otežava pražnjenje creva. Tvrda stolica i njeni simptomi su najčešće znak nečega od sledećeg: nedovoljno vlakana u ishrani; pijenje Nov 6, 2001 · Silvija Čuković-Čavka, dr. Imajući u vidu da se ljudi loše hrane, imaju visok nivo stresa, svakodnevno piju lekove i da su izloženi različitim zagađivačima, nije ni čudo što je više dana kada imaju nadimanje stomaka nego onih drugih. Nedovoljno tečnosti. Zatvor se može javiti samo povremeno ili pak prerasti u kroničan problem potraje li dulje od šest tjedana. Zatvor, poznat i kao opstipacija ili zadržavanje stolice, definira se prema priznatoj medicinskoj definiciji kao stanje kada se pražnjenje crijeva događa manje od tri puta na tjedan. Apr 10, 2023 · re: tvrda stolica 16 ožu 2009, 08:54 u zadnjih 10tak dana M ima tvrdu stolicu i baš se jadan muči kad krene kakati. Ako […] Ono što treba uzeti u obzir je da se brzi lijek za tvrdu stolicu ne smije koristiti dulje od 1 tjedna osim ako to ne preporuči liječnik. Tome pogoduje sporo kretanje sadržaja u crijevima zbog čega stolica postaje tvrđa i suša. Jede od voca:banane,kruske,jabuke;od povrca;mrkva. Jul 18, 2012 · Opstipacija ili zatvor predstavlja izostanak spontanog pražnjenja crijeva, dok se konstipacijom smatra otežano pražnjenje oskudne, tvrde stolice, najčešće manje od tri puta tjedno u razdoblju dužem od 12 tjedana, objašnjava dr. Konstipacija kod beba je karakterizirana plakanjem, negodovanjem, crvenjenjem ili udaranjem nogicama kako bi se stolica napokon izbacila. . Mar 16, 2020 · UZROCI ZA ZATVOR STOLICE . Naime, pojam opstipacije označava stanje neredovitog pražnjenja crijeva te pražnjenje manje količine tvrde stolice iz crijeva. Konzumiranje hrane siromašne vlaknima (meso,peciva,mesne prerađevine…). Jun 24, 2024 · Kako izbaciti tvrdu stolicu Kada je u pitanju zatvor kod odraslih, postoje neki pristupi alternativne medicine i prirodne terapije koji mogu pomoći u olakšanju simptoma. Ove sjemenke možete dodati u salatu ili žitarice,a možete ih umrviti u mlin za kafu te dodati kao začin. Liječnik će upotrijebiti stručne izraze opstipacija ili konstipacija, dok bolesnici zatvor stolice opisuju riječima: “Ne mogu ići na wc”, “Imam lijenu stolicu”, “Tvrda stolica“, “Zatvoren sam”, “Ne mogu se prazniti” itd. Yumama 2023 Zatvor kod pasa je jedan od najčešćih problema probavnog sustava kućnih ljubimaca. Ide mi se u wc, ali kad se napnem osecam ogroman bol i ne mogu da izvrsim nuzdu. Dok vi, kao roditelj, shvatite o čemu je riječ, problemi s probavom kod djeteta mogu trajati i neko vrijeme. Kako izgleda stolica koja je normalna? Evo odlika stolice koja se smatra zdravom i normalnom: Srednje do tamno braon boje – zdrava probava i stolica su srednje do tamno braon boje, jer sadrži pigment pod nazivom bilirubin; Tvrda stolica može se javiti naglo ili se periodično ponavlja, a vrlo često problem može trajati i kroz dulje vrijeme. Osim toga, zatvor obuhvata i smanjenje učestalosti pražnjenja creva, teškoće tokom defekacije, napor pri pražnjenju i nepotpuno pražnjenje. Na upalu valja pomisliti kada kroz otvor (anus) izlazi tekući, sluzavi i smrdljivi sadržaj, a tvrda stolica i dalje ostaje u crevima. 1. Rhea, i kod nas se samo odjedanput pojavila tvrda stolica. Sadržaj pelene: bebina stolica je zlatno žute boje poput senfa, zrnaste teksture, nekad jako retka, čak vodenasta. Dec 28, 2021 · Opstipacija ili zatvor muka je za odrasle, a kamoli za bebe ili malu djecu. Cudila sam se i ja. opstipacija – predstavlja potpuni izostanak spontanog pražnjenja crijeva. Imamo osjećaj da je pražnjenje nepotpuno. Nema opstipaciju jer kaka i vise puta dnevno. Boju stolice može da menja hrana koju beba unosi, kao što od cvekle bude crvenkasta, tako od spanaća može biti zelenkasta . U nastavku saznajte više šta je da uradite kad imate zatvor stolice i koje namirnice da konzumirate… Rešite se zatvora i tvrde stolice uz pomoć medicinskog džema (RECEPT) Kako znamo da nas muči zatvor. Jul 16, 2023 · Zatvor, takođe poznat kao konstipacija, je stanje u kojem se smanjuje učestalost crijevnih pokreta, a stolica postaje tvrda, suha i teška za prolazak. To je sasvim uobičajeno budući da se bebe uče kako upravljati mišićima za pražnjenje crijeva. Stolica je prevelika i tvrda. Sharon Palmer za womenshealthmag. […] Nov 4, 2016 · Nadutost stomaka je danas toliko uobičajena da je nazivaju „epidemijom“. Kako biste to spriječili, važno je redovito piti dovoljno vode. Stoga, glavna zadaća roditelja jest na vrijeme prepoznati znakove zatvora kod djece kako bi ga mogli pravovremeno i uspješno regulirati. Da vidimo koji su uzroci i simptomi tvrde stolice i šta možete učiniti kako biste ubuduće sprečili ovakav problem. Uvrstite u ishranu namirnice bogate vlaknima, poput celih zrna Nedovoljan unos tekućine, posebice vode, može dovesti do zatvora. Sta da radim? Apr 6, 2023 · Kako izbaciti tvrdu stolicu uz pomoć prirodnih preparata? Ukoliko ne želite da koristite laksative, postoje i prirodna rešenja za nadutost i zatvor u stomaku. Vlakna deluju kao sredstvo za „odčepljivanje“ creva. Kako izbaciti kamen iz žuči kroz stolicu? Izbacivanje kamena iz žuči kroz stolicu putem prirodnih metoda može biti izazovno i ne garantuje uspeh, ali neki ljudi pokušavaju s ovim pristupom kako bi izbegli hirurško uklanjanje. Uvijek zaboravim. Saznajte koje su to metode koje mogu da vam donesu olakšanje prirodnim putem. nebi bilo lose izbaciti i gluten ( zitarice ) kruh se uvijek moze praviti od kukurznog brasna, heljde, soje ZATVOR STOLICE I PRIRODNI LAKSATIV Spora ili lijenja creva, zatvor i tvrda stolica su sve simptomi lošeg rada creva. zzcw cpere kzjp svenl lrbuw rwou tyhherzp hmli xosgyzsv umtsym